正常情况下无法直接捕捉其他训练师的精灵，这是游戏机制设定的基础规则。玩家仅能通过野生对战或特定剧情事件获取精灵，训练师对战中所有精灵均被系统锁定为不可捕捉状态。若强行修改游戏机制，可能触发数据错误甚至存档损坏，因此不建议尝试突破此限制。
部分玩家提到的偷取训练师精灵操作实际依赖于第三方修改工具，如金手指代码偷训练员的Pokemon2y等。这类代码需在战斗时激活，捕获后需立即关闭，否则可能导致后续游戏进程异常。但需此类操作属于违规行为，会破坏游戏平衡性，且修改后的存档无法参与官方活动或联机交换。游戏内合法获取他人精灵的唯一途径是通过联机交换功能，这需要两台GBA设备及正版卡带支持。
对于想收集全图鉴的玩家，建议优先关注野生精灵分布。火红版中1-151号精灵大部分可通过地图探索获得，例如急冻鸟需在双子岛用冲浪技能抵达，并按特定顺序推石头堵住瀑布后触发战斗；超梦则位于华蓝洞窟底层，需掌握冲浪和攀瀑技能。152-386号精灵属于金银/宝石世代，原版火红无法直接捕捉，必须通过合法联机从红宝石/蓝宝石/绿宝石版本传输。
闪光精灵的获取同样遵循规则化流程。野外遭遇闪光精灵的基础概率为1/8192，使用不同地区精灵孵蛋可将概率提升至1/1365。部分改版游戏会调整出现率，但原版必须通过持续遭遇触发。存档读档法仅适用于固定遭遇点，对随机野生精灵无效。训练师持有的闪光精灵无法通过任何合法手段获取，包括道馆馆主和四天王的特殊精灵。
游戏后期可通过剧情解锁七岛地图，在1号岛实验室获取三岛通行证，完成支线任务后开启更多捕捉区域。例如完成5号岛仓库密码任务可进入特殊洞穴，7号岛训练塔能挑战高等级训练师获取经验值。这些设计均为玩家提供合规的精灵强化途径，而非依赖非正规手段获取他人精灵。
建议玩家通过提升图鉴完成度、挑战战斗设施和探索隐藏区域来获得游戏乐趣，此类方式既能保证存档安全，也符合系列作品的核心玩法理念。
