返老还童药水是光遇中一种有趣的魔法道具，使用后能让你的角色瞬间变成可爱的小矮子，体型效果类似矮人面具但会略高一些。这种变化不仅影响外观，还会同步调整身高和声音，带来临时的迷你体型体验。药水效果通常持续10分钟，非常适合用来拍照或短暂感受不同视角的乐趣，但记住它不是永久性的改变，时间一到就会自动恢复原状。
获取返老还童药水最直接的途径是光遇的魔法商店，每天商店的商品都会轮换更新，你需要用3根普通蜡烛来兑换药水。建议养成每天查看魔法商店的习惯，特别是周末登录时更容易遇到免费领取机会。另一个可靠来源是遗忘方舟的魔法工坊，那里会不定期开放药水制作活动，平时也可以在样品区找到先祖寄来的试用装，多去逛逛暮土地图完成方舟任务后也可能解锁兑换机会。
除了商店和工坊，你还可以通过先祖兑换系统获得返老还童药水。找到已经解锁的表情先祖，把兑换树点到最顶端，花费5根蜡烛就能随机获得各种魔法，其中有可能开出惊喜的返老还童药水。不过每个先祖的兑换要求不同，有的需要爱心解锁前置节点，所以平时多攒些蜡烛和爱心备用很重要。特殊节日如双十一等活动期间，记得关注游戏内的福利，有时候会免费赠送体型变化魔法礼包，里面可能就藏着返老还童药水。
变身期间飞行距离和速度会受身高影响，建议在安全区域使用以避免不必要的风险。如果正在做需要特定身高的任务，比如某些机关需要成人形态触发，最好等完成后再使用药水。药水效果只有10分钟，结束后会自动恢复原状，重要场合记得算好时间。社交互动中，和好友牵手时体型差异会特别明显，提前打个招呼能避免confusion，让体验更顺畅。
返老还童药水更多是为了临时拍照打卡或换换心情，毕竟光遇的核心还是探索和温暖的社交。如果你希望长期保持矮个子造型，建议努力解锁矮人面具，这是雨林捉迷藏先祖的兑换物品，需要消耗20颗爱心解锁，佩戴后可永久保持小体型状态。药水虽然有趣，但效果短暂，而矮人面具提供了稳定的替代方案，让你能持续享受迷你体型的乐趣。
